Coach sportif certifié : Paris
Plus fort chaque jour
Programmes personnalisés, suivi intensif et méthodes éprouvées pour transformer votre corps et votre performance, durablement.
Programmes personnalisés, suivi intensif et méthodes éprouvées pour transformer votre corps et votre performance, durablement.
Chaque programme est conçu sur mesure selon vos objectifs, votre niveau et votre mode de vie. Pas de recette générique : une méthode construite pour vous.
Séances en face-à-face, programme 100% personnalisé, correction technique en temps réel et suivi hebdomadaire de vos progrès.
Programme complet livré sur application, appels vidéo mensuels, ajustements selon vos retours et nutrition intégrée.
Sessions en petits groupes de 4 personnes maximum pour l'énergie collective et un tarif plus accessible sans sacrifier la qualité.
Plan alimentaire adapté à votre objectif, sans privation extrême. Un mode de vie durable plutôt que des régimes éphémères.
Périodisation sportive pour coureurs, cyclistes, pratiquants de sports collectifs ou compétiteurs en quête de performance.
Ateliers bien-être en entreprise, sessions de team building sportif et programmes de prévention des troubles musculo-squelettiques.
Ancien athlète de demi-fond, j'ai découvert la musculation à 22 ans après une blessure qui a tout remis en question. Cette reconversion m'a transformé, physiquement et mentalement.
Depuis 8 ans, j'accompagne des centaines de clients de tous horizons : cadres stressés, parents débordés, sportifs en quête de performance ou simplement des gens qui veulent se sentir bien dans leur corps.
Ma conviction : il n'y a pas de méthode universelle. Il y a votre méthode, qu'on construit ensemble !
Séance découverte offerte : sans engagement
Idéal pour démarrer ou tester le coaching individuel.
Pour une transformation visible en 8 semaines.
Tout le suivi depuis chez vous, à votre rythme.
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